Home Domače novice Napitek za zdrave ledvice

Napitek za zdrave ledvice

2 min read
Komentarji so izklopljeni za Napitek za zdrave ledvice
0
1


Zdrave ledvice so nepogrešljive za dobro delovanje celotnega telesa, kajti dnevno prečistijo približno 200 litrov krvi in iz organizma v obliki seča izločijo okoli dva litra tekočine z odpadnimi snovmi. Kadar so ledvice zaradi hrane in pijače, ki jo vnašamo v telo, preobremenjene, lahko pride do bolezni tega organa in vnetij, zato je dobro poznati načine, ki pripomorejo k njihovemu dobremu delovanju. Eden od njih je napitek iz sestavin, ki jih zagotovo imate doma.

Glavna sestavina

Peteršilj: začimba, ki vsebuje veliko zdravju koristnih snovi. Med drugim so v njem bogato zastopani kalcij, železo, magnezij in fosfor. Med vitamini so na prvih mestih vitamin C, A, tiamin in riboflavin. Hkrati je v peteršilju še veliko antioksidantov. Listi te začimbnice delujejo protivnetno in spodbujajo čiščenje telesa, kar pomeni, da pripomorejo tudi k dobremu delovanju ledvic.

Recept za napitek za čiste ledvice

Potrebujete 240 gramov listov peteršilja in liter vode.

  • Peteršilj narežite, stresite ga v posodo in prelijte z vodo.
  • Počasi segrevajte do vretja in pri blagem vretju kuhajte še od pet do deset minut.
  • Precedite, pohladite in spravite v hladilnik.
  • Vsako jutro popijte kozarec tako pripravljene pijače.



Vir

Prikaži več podobnih člankov
Load More By admin
Load More In Domače novice
Comments are closed.

Check Also

Blackberry / Grenko-sladki okus kanadskih robid

Blackberry je sinonim za polno tipkovnico, ki je bila še posebno uporabna, dokler smo upor…